北京雾霾生存手册

[摘要]在雾霾频发的冬季，我们可以采取哪些措施保护自己与家人，都有哪些力所能及的方法?

文/ 陈宇（微信公众号：中欧EMBA）

空气质量良好时，北京的天是这样的：

中欧北京校园

而今越来越多的日子，北京成了这样：

雾霾天的北京CBD

此前在朋友圈刷屏的流行语“主-要-看-气-质”，其真正的寓意大概是：

God Wants To Check The Air Quality！

言归正传，北京市应急办于12月7日18时发布空气重污染预警等级由橙色提升为红色的消息，即全市于12月8日7时至12月10日12时将启动空气重污染红色预警措施，这也是北京首次启动空气重污染红色预警。

问题很严重，有位中欧EMBA校友出手了。陈宇（中欧EMBA2006）并不是做空气净化相关行业的，他是新手机品牌ZUK的联合创始人，但他在空气净化上花费过数万元，也业余研究空气净化技术。他的小儿在北京上幼儿园，他认为对于幼儿，雾霾的危害尤其大。

为了孩子，他痛下决心写了此文，给家长们看，也给所有人看。

陈宇 中欧EMBA2006 ZUK联合创始人

前言

发布个人雾霾应对措施是非常没有出息的行为（我正在做），像柴静那样呼吁更为严格的全国大环境的治理才是正解，向柴静致敬。

雾霾对人的危害，假设大家都有认知了，不了解的请自行补课。简单地说，人类进化几千年，没有遇到过空气中有大量如此微小颗粒物的情况，这和我们小时候面对的扬尘颗粒的大小相比，基本就是篮球和瓜子比。微小的颗粒可以侵入身体很多器官，对身体的危害是全面的。

作为一个长年过敏性鼻炎患者，关注空气质量的时间比较久，也在空气净化上花过数万元，比较关注各种空气净化技术，是本理工男的奇葩人个爱好。另外，也和一些专家做过沟通和交流，所以还算有点发言权吧。

最近为小儿所在幼儿园推荐空气净化器，在家长群里看了很多，讨论了很多，发现大家的知识未必全面。所以写了这些，推广下在目前环境下不得不具备的知识。

对于幼儿来讲，雾霾的危害特别大，一方面由于幼儿发育不成熟，另一方面由于雾霾的危害是累积的。想想我们也是在最近的5-10年才受到雾霾的影响，而孩子们长到我们这么大会受20-30-40年的影响，这比我们严重得多。所以，对孩子而言，需要的是远比我们更严格的空气质量保护。

最近推出空气净化器的厂家很多，不少都很擅长互联网营销，所以有人被营销得很糊涂。加上中国特有的水军现象，基本上很难判断哪些空气净化器是好的，有什么真实的特点。我也深受其扰，不得不研究了一些技术，同时，尽量看国外的英语文章、评级等，看美国Amazon的用户评论。

利益相关申明：本人不在空气净化（绿植）相关行业工作，也不持有任何空气净化（绿植）相关公司的股票。

版权申明：欢迎转发，但请完整转发，并标明出处：@陈宇微博，微信公众号：asweeper 以方便将来更改错漏。本手册应该也适用于华北地区，甚至如成都那样的地区。

行动

未装修的家庭：建议采用新风机+HEPA空气净化器，选择后者一定要确保

采用HEPA滤网。有换气功能和空气过滤功能的中央空调可以替代新风机，也同样要确保采用HEPA滤网。

已装修的家庭：建议采用HEPA空气净化器+适当通风+较多的绿植（散尾葵、虎尾兰、绿萝）。

选购HEPA空气净化器的建议：可靠的品牌+大CADR值+H13等级的滤网+实际使用面积小于厂商标称使用面积+你可以接受的噪音+你特别在意的附加功能…使用空气净化器时，要使用气化而不是雾化的空气净化器，或者雾化的空气净化器使用纯净水。

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